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美味菜谱,吃什么消暑降火

时间:2019-06-07 17:29来源:菜谱大全
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明天天气尤其炎热,立将在在接待大寒节气,夏至节气到来预示最热的季节到了,那个时候提前做好防暑降火专业进一步主要,怎样消暑灭火才是当出手要职分。那么吃什么样消暑降火呢?前天作者就教我们自制一些家常便饭去火美酒美味的食物,利尿祛暑清爽度过深秋哦。 柠檬蜜 质地:柠檬2个、黄砂糖180克、老鳖一特醋150毫升、精盐适合的数量 做法: 一、将柠檬表面用盐搓洗干净,擦干,用刨子刨去外皮,表皮留用 二、将刨下来的柠檬皮铺在盆底,铺上白砂糖碎 3、将柠檬对切开,挤出葡萄汁肆、在铺了果糖碎的柠檬皮上淋上葡萄汁5、淋上老醋,盖上盖子,放三天以上就能够冲饮料饮用 陆、取30毫升浸透好的柠檬蜜,冲入150毫升凉热水,和弄均匀就能够饮用 作用:清热解暑,除热除热,美容养颜 糖醋水萝卜材质:小莱菔三个、食用盐壹茶匙、香菜一棵、冰糖三汤勺、原浆堡醋叁汤匙 做法: 1、将山萝卜用清澈的凉水浸润,再放手流动水下洗涤干净,控干水备用;萝卜置于案板上,将萝卜樱子及根须部分切除,将白萝卜不断刀切圆薄片,或 切蓑衣花刀 2、将切条管理后的白萝卜放入大碗中,撒上精盐涂抹均匀,盐渍变软身出水;将渗出的水倒掉,用凉白开将白萝卜附着的盐分洗刷干 净,将白萝卜挤水备用 叁、调制糖醋汁,香醋与糖按一:一的百分比调配,本道菜色用到叁勺子老陈醋,三汤勺黄砂糖;将掺和均匀的糖醋汁浇淋在挤罗服上,使其足够浸透,盐渍40分钟左右就可以,撒上香荽段上桌食用 效用:清火消暑,降血脂

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    柠檬3个

1张图片

辅料

“专门去学了,回家做的,口感不错。也很简短”

  • 冰糖180克
  • 澳门新葡亰手机版登陆网址,白醋150毫升
  • 食盐适当的数量

食物的材料明细

自制柠檬蜜的做法

主料

1. 将柠檬表面用盐搓洗干净,擦干,用刨子刨去外皮,表皮留用

  • 黄柠檬2kg

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辅料

编辑:菜谱大全 本文来源:美味菜谱,吃什么消暑降火

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