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蔬菜营养粥的做法,奶香红薯米糊的做法

时间:2019-08-10 13:06来源:食材大全
土豆含有丰富的维生素、钙、钾等微量元素,易于消化吸收,营养丰富!胡萝卜能增强抵抗力,内含的维生素A是宝宝骨骼发育的必须物质。这两种蔬菜放在一起熬成蔬菜粥,很适合宝宝

土豆含有丰富的维生素、钙、钾等微量元素,易于消化吸收,营养丰富!胡萝卜能增强抵抗力,内含的维生素A是宝宝骨骼发育的必须物质。这两种蔬菜放在一起熬成蔬菜粥,很适合宝宝喝,由于加了土豆,使得成品很粘稠,口感很好。精彩推荐:粥的做法大全

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澳门新葡亰网址,蔬菜营养粥用料工具

1张图片

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主料:土豆胡萝卜辅料水厨具: 食物调理机、煮锅分类粥原味煮十分钟简单难度

“土豆含有丰富的维生素、钙、钾等微量元素,易于消化吸收,营养丰富!胡萝卜能增强抵抗力,内含的维生素A是宝宝骨骼发育的必须物质。这两种蔬菜放在一起熬成蔬菜粥,很适合宝宝喝,由于加了土豆,使得成品很粘稠,口感很好。”

“红薯含胡萝卜素、膳食纤维维生素A,B,C,E及钾、铁、铜、硒、钙等,被世界卫生组织评为“十大最佳蔬菜”!红薯可以少量的给宝宝加到辅食里,能增加肠胃蠕动,防止便秘的同时还能补充营养,且红薯甜丝丝的,宝宝都爱吃!”

蔬菜营养粥的做法:

食材明细

食材明细

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主料

主料

1.baby料理棒一个(这个是宝宝专用的,可以料理很少量的食材,很细腻)。土豆和胡萝卜都去皮洗净,切片备用。准备适量水

  • 土豆20克
  • 胡萝卜20克
  • 米饭适量
  • 熟红薯适量

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辅料

辅料

2.玻璃材质的搅拌杯里放入土豆片和水

  • 适量
  • 奶粉适量

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3.插入搅拌棒,接好电源,手动1键开始搅拌,期间可拎起搅拌棒上下搅动,这样更快更细腻

  • 原味口味
  • 煮工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度
  • 奶香口味
  • 煮工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

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蔬菜营养粥的做法步骤

奶香红薯米糊的做法步骤

编辑:食材大全 本文来源:蔬菜营养粥的做法,奶香红薯米糊的做法

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